セラピストのつぶやき

ゲリラ肩こり
恵架のある愛媛県南予地方ではここ数日そろそろ梅雨もあけそうな空模様となっていますガンガン太陽が照っていたかと思うと急にゴロゴロと雷がなり⚡️...

2021/07/18 15:09
生理痛とセルフケア
多くの女性の悩みの一つでもある生理痛今回はセルフケアの１つを紹介します🌿おすすめするのはズバリ「足浴」足を温めて血の巡りをよくする事で生理...

2021/07/16 16:04
本の紹介
☆本の紹介☆【1日1分で人生が変わる　おなかもみ上げ】簡単に健康になれたら超ラッキー‼️…と楽に健康になる方法を日々模索しているめんどくさが...

2021/06/17 19:34
お片付けDAY
部屋を片付けると気持ちがスッキリします。気持ちがスッキリすると体もスッキリ！！病は気から…といいますが、その頑固なコリは、気持ちの乱れが原因...

2021/06/06 09:28
温活＆セルライト撃退
最近、蒸し暑い日がありましたよね〜。蒸し暑いと、ついついお風呂時間をシャワーで済ませてしまいます。暑がりの私は真冬の寒〜い時期以外はほぼシャ...

2021/05/29 12:17
ジメジメ梅雨を乗り切ろう
今年の四国地方は平年より21日も早く梅雨入りしたらしく5月なのに、もうすでにジメジメがやってきています。前回のブログで夏の冷えについて書かせ...

2021/05/23 09:47
温活のススメ
温活のススメ5月も半になり、だいぶ暖かくなってきました。暑がりの私にとっては、苦手な季節がやってきます(￣▽￣;)!!寒がりな人や、冷え性の...

2021/05/16 13:44
近日、新コース登場
朝起きると頭が痛い目の奥が痛いアゴが痛いなんか顔が凝っている…腰が痛い腕がしびれる体がだるいそんな時ありませんか？歯ぎしりしてるのか噛み締め...

2021/05/11 00:00
正しい姿勢とは
こんにちはいつも恵架スタッフブログを読んでいただきありがとうございます。今日は①正しい姿勢のチェックの仕方と②正しい姿勢をキープするための簡...

2021/04/25 08:54
亀ヶ池温泉周辺を散策
こんにちは〜皆さま❣️なんと伊方町にも《恵架》があるんです！あ、知ってます？そうそう実は、伊方町の亀ヶ池温泉内にある施術所が、《恵架　亀ヶ池...

2021/04/16 06:57