ストレスは最大の敵 セルフヒーリングしよう!

2020年03月08日 20:03

テキトー人間で
めんどくさがりな私

なんでもかんでも

テキトーでええわい、
めんどくさいな…って
いつも思ってて(笑)

誰かに何かを頼む時も、
んーじゃあ、
テキトーにやっといて…。

誰かに何かを頼まれたら、
んーめんどくさいから、
テキトーにやっとくわ…。

日々そんな感じでございます。


ま、ま、
変なところに、妙〜なこだわりがあったりもするけど、
基本的にはテキトーで
めんどくさがりです。

でも
テキトーっていうのは、

いい加減とか、雑にとか、
そんな意味だけじゃなく

『程よく』なんて意味もあるんですよ〜☆

そう!私の口癖の
テキトーっていうのは、
そっちの方ですよ(^-^)

え〜信じがたい…!
と思ったそこのあなた!

見る目あります(笑)



前置き長くなりましたが、

テキトーにというのが口癖になったのには理由があって。

実は私こう見えて…、どう見えて?


10年ほど前までは、

融通がきかなくて、
クソ真面目で、
正義感ふりかざしてる、
頭のかったい人間だったんです。

曲がったことが嫌いで、

その頃口癖は、

私の言うこと間違ってる?!!

…でしたねー。

もちろん怒り口調です。


でも、それ続けてたら
ある日突然、何かがプッツン…と( ̄O ̄;)

その時は、あまり気にしてなかったけど、
まあ言ってしまえば、
ストレスMAX!!

何かわからないけど、
飽和状態、
いっぱいいっぱいになってたんですねー。

あちらこちらから
溢れ出てしまった。
毒が…どっさりと。

自分の毒に、自分がやられた感じです。

しんどい…
もうダメだ…

気づいたら夜中
冷蔵庫の前に座り込んで
缶チューハイ飲んでたりしてましたねー。

これはヤバい!
ガチで病院送りになってしまう!

そう思って
何かを深く考えるの
やめました。

誰かの言葉に翻弄されるの
やめました。

空間読んで誰かに合わせるの
やめました。


心の中では
まだ、ん?なんか違うんじゃない?と思うこともあるけど、


あえて、
テキトーよ…って
めんどくさ…って
口に出して

考えすぎないように
しています。


真面目な人ほど、
ストレス溜まります。多分…。

そして、
それに気づいてないです。
そう、あなたですよ(笑)

だから、
今の自分がどんな状態か
知ることが大切!

私は冷蔵庫の前で気づいたけどね…。


どうしたら
自分のことがわかるのだろう。

今の自分のこと
知りたいな…

なんて思ったら、

いろんなツールで
本当の自分を
見つけ出すことができます♡

自分の魅力を
発見できます♡


魅力心理学
カラーセラピー
数秘&カラー
マヤカラーセラピー
心理カウンセリング

などなど、
いろんなツール
扱っています!


気になる方は
コメントくださいね。


私も今日は
カラーセラピーで
セルフヒーリングしよう☆

byジャック

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