あなたの街のホッとサロン★ 癒し空間恵架

セラピストのつぶやき

精油のお話（柚子）
先日12/21は冬至でしたが、皆さまはかぼちゃを食べて柚子湯に入りましたか？うちもお風呂に柚子が浮かんでいました(*´∀｀*)柚子の香りにハ...

2020/12/25 07:57
足ツボでセルフケア
足裏は第二の心臓！とよくききますよね。足裏には《足つぼ》と言われる《反射区》がたくさんあって、体の部位や臓器と繋がっています。便秘に効くつぼ...

2020/12/19 13:50
コーヒー☕
その昔、紅茶派だった私何故ってコーヒーが苦くて飲めなかったから（笑）コーヒーの粉にお湯を注いで作るインスタントコーヒーしか飲んだ事なかったの...

2020/12/16 08:49
精油のお話
フランキンセンス（オリバナム、乳香）フランス語で質の高い薫香を意味するフランキンセンス。心の落ち着かせる。不安な気持ちを癒す。など心への効能...

2020/11/28 23:13
鍋料理で温まろ
寒くなってきたので、晩ご飯はやたら鍋料理が多くなります。食材を切るだけで準備できてしまうので、料理が苦手な私には嬉しい季節です(^^)そして...

2020/11/18 11:21
風邪予防できていますか?
数日前から母親が風邪気味のようで、しんどそうです。そういえば、去年の今頃も風邪ひいて寝込んでいました。去年しんどい思いしたのだから、今年は風...

2020/11/12 11:18
小豆カイロで温まろ
11月に入りめっきり寒くなってきましたねー。とても暑がりなのですが、年齢と共に寒さが体にこたえるように…。30代くらいまでは家の中では、年中...

2020/11/05 08:19
頑張り過ぎのバロメーター!?
頑張り過ぎのバロメーター⁈頑張り過ぎて疲れが溜まったり寝不足が続くとヘルペスが出来る人結構いると思います。度々ヘルペスになる人はなんかヘルペ...

2020/10/28 09:56
ブドウの種から抽出❗グレープシードオイル
恵架で使用しているキャリアオイルに、グレープシードオイルがあります。※実は私のお気に入り♡ なんと！グレープシードオイルは、ワインの副産物だ...

2020/10/21 08:39
オリーブオイルって凄い
庭のオリーブの木がどんどん成長しています。香りはないけれど←私の鼻ではわからないだけ？オリーブの果実から取れるオリーブオイルには、驚くべき効...

2020/10/17 10:09